Rakendused vöötkoodide skannimiseks ja kalorite koheseks arvutamiseks. já são realidade. Se você quer controlar sua alimentação sem perder tempo, este artigo é pra você!
A princípio, contar calorias sempre foi uma tarefa chata. Bloco de notas, tabelas nutricionais, calculadora… Hoje, basta escanear o código de barras do alimento e pronto!
As calorias aparecem na tela, junto com informações úteis sobre proteínas, gorduras, carboidratos e mais.
Desse modo, você pode manter a dieta em dia, sem dor de cabeça. E o melhor: tudo direto do celular.
Neste artigo, vou mostrar os melhores aplicativos que escaneiam códigos de barras e mostram as calorias na hora. São apps testados, confiáveis e com excelente reputação nas lojas. Vamos nessa?
Primeiramente, se você já tentou controlar calorias alguma vez na vida, provavelmente já ouviu falar do MyFitnessPal. Esse app é um dos mais populares do mundo quando o assunto é nutrição.
Ele escaneia o código de barras do produto em segundos. Imediatamente, exibe as calorias, nutrientes e porções. Você ainda pode salvar refeições, criar metas e acompanhar sua evolução diária.
Desse modo, fica fácil manter o controle até durante o almoço no trabalho.
O banco de dados é enorme. São milhões de alimentos cadastrados, inclusive marcas brasileiras.
Funciona no Android, iOS e até na versão web. E apesar de ter uma versão premium, a gratuita já entrega muito valor.
THE Yazio tem crescido muito nos últimos anos. E não é à toa. O app tem um visual limpo, moderno e super intuitivo.
Você escaneia o código de barras e, em segundos, já vê as calorias e a composição nutricional. Também dá pra cadastrar refeições, controlar o jejum intermitente e calcular os macronutrientes com facilidade.
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Dessa forma, o Yazio atende tanto quem quer emagrecer quanto quem busca ganhar massa muscular.
Outro ponto forte: o app tem gráficos motivadores que ajudam a manter o foco. É quase como ter um personal trainer no bolso.
Funciona no Android e iOS. Ah, e a versão grátis é bem generosa.
Esiteks, FatSecret merece destaque pela praticidade. Você abre o app, escaneia o código e pronto: calorias na tela!
Ele também sugere alimentos parecidos, caso você não encontre aquele produto exato. E se quiser, pode adicionar receitas caseiras e registrar atividades físicas.
O app é leve, rápido e tem uma comunidade ativa que compartilha dicas e receitas.
Dessa forma, ele se torna um aliado completo na busca por uma alimentação equilibrada.
Está disponível gratuitamente para Android, iOS e tem versão web.
A princípio, o nome já diz tudo: Lose It! (“Perca isso!”). É focado em quem quer perder peso com praticidade.
Você escaneia o código de barras do alimento e ele calcula tudo pra você: Calorias, gorduras, proteínas, açúcar… tudo em poucos segundos.
Além disso, o Lose It! analisa seu progresso diário e dá sugestões automáticas com base no seu objetivo. Dessa forma, ele personaliza a experiência sem complicar sua rotina.
Um detalhe interessante: dá até pra escanear o próprio alimento com a câmera, sem código de barras, usando inteligência artificial.
Funciona no Android, iOS e tem integração com Apple Watch, Fitbit e Google Fit.
Se você é do tipo que gosta de detalhes, o Cronometer é sua melhor escolha. Ele vai além de só contar calorias.
Primeiramente, o app escaneia o código de barras e mostra calorias, sim. Mas também exibe vitaminas, minerais, aminoácidos, fibras e muito mais.
Dessa forma, você entende como cada alimento afeta sua saúde como um todo.
É ideal para quem segue dietas específicas, como cetogênica, low-carb ou plant-based. Além disso, permite registrar suplementos, receitas caseiras e planos personalizados.
Disponível em Android, iOS e versão web. A versão gratuita já impressiona!
Agora você já conhece os melhores apps para escanear códigos de barras e calcular calorias instantaneamente. Escolha o seu favorito e comece hoje mesmo a controlar sua alimentação com inteligência.
Por fim, você vai encontrar abaixo o link de sua loja de apps.
16/06/2025 09:17