O controle da pressão arterial é essencial para a manutenção da vida, podendo ser prejudicial à saúde caso desregulada. 

Por conta disso que hoje, eu falarei sobre esse tema que afeta muitas pessoas no mundo, aquela tal “Pressão Alta”, ou melhor, a Pressão Arterial. 

E junto com isso, mostrarei alguns dos melhores aplicativos gratuitos para teste e controle da Pressão. 

Mas apenas lembrando que esses aplicativos não são milagrosos, e que servem apenas para controle, se for algo grave, melhor procurar um médico. 

Afinal, o que é Pressão Arterial? 

De forma mais fácil, a pressão arterial e a pressão que o sangue exerce nas artérias, e está ligada diretamente com o coração e cérebro. 

Afinal, os tão famosos “Ataque Cardíaco” e “AVC” estão relacionados com o aumento da pressão arterial. 

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ҚОСЫМША ҚАРАҢЫЗ:

• Ұялы телефоныңыздағы глюкозаны өлшеуге арналған таңғажайып қолданба
• Қарттарды күтуге арналған қолданбалар
  

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Essas complicações e diversas outras são as que mais acontecem com o ser humano, com isso são as que mais temos medo de acontecer com a gente. 

Logo, a manutenção da nossa Pressão Arterial é essencial para a nossa saúde, o que fez com que surgissem diversos aplicativos para controle. 

Quais são os melhores aplicativos? 

A diversos aplicativos ótimos para a que além de medirem, salvam os dados facilitando o controle diário da Pressão. Os mais utilizados são esses: 

• Blood Pressure Diary: Um ótimo aplicativo gratuito que registra o seu progresso ao longo do tempo, mas que acaba por não fazer a medição em si. O seu diferencial é a criação de gráficos simples que auxiliam na visualização dos dados. 

• SmartBP: Um app que além de armazenar dados referentes a pressão, ele os categoriza como baixa, alta e normal. E seu principal diferencial é sua capacidade de sincronizar com outros apps de saúde como o Apple Health. 

• Blood Pressure Log: Tem um visual bem simples e fácil, como foi projetado para ser. Oferecendo relatórios detalhados. O seu diferencial e a possibilidade de notas, e a capacidade de compartilhar seus dados com outros apps e com médico. 

• Qardio: Uma ótima opção para as pessoas que além da Pressão Arterial, monitora outros sinais vitais, como batimentos cardíacos, podendo fazer uma análise mais profunda da sua saúde. 
• My Diary – Blood Pressure: Mais um app em que a faz a medição e organiza os dados em relatórios e gráficos completo. O seu diferencial são os alarmes que avisam diariamente para não esquecer de fazer a medição. 

Qual aplicativo eu devo usar? 

Todos os aplicativos têm sua principal função auxiliar os usuários quanto as suas Pressões Arteriais, mas os torna único dependendo da sua necessidade. 

Caso você precise para Iphone, o SmartPB é uma ótima opção pela sua facilidade para sincronizar dados com o Apple Health. 

Já, se você for usuário de Android, o Blood Pressure Log e a opção mais recomendável, pelo fato da sua facilidade de inserir e visualizar dados. 

Mas se fosse para recomendar um, seria o Qardio, por ser mais completo em questão de conseguir analisar outros sinais vitais, além da facilidade de conexão com outros apps de saúde. 

Acima de tudo, independente do aplicativo utilizado, o importante é a medição e controle da sua Pressão Arterial, para a manutenção da sua saúde e prevenção de problemas futuros. 

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