اپنے سیل فون پر گلوکوز کی پیمائش کے لیے ناقابل یقین ایپلی کیشن دریافت کریں، صرف اپنے سیل فون کا استعمال کرتے ہوئے آسانی سے اپنی صحت کا خیال رکھیں۔ آج آپ جانیں گے کہ خون میں گلوکوز کی عام سطح کیا ہوتی ہے۔
مزید برآں، آپ سمجھ جائیں گے کہ اپنے گلوکوز کو ہمیشہ کنٹرول میں رکھنے کے لیے اپنا خیال کیسے رکھیں۔
بہر حال، آپ کے سیل فون پر گلوکوز کی پیمائش کرنے کے لیے ایک ایپلی کیشن پیش کرنے سے زیادہ، ہم آپ کو وہ تمام معلومات پیش کریں گے جو آپ کو اپنی صحت کا خیال رکھنے کے لیے درکار ہیں۔ یہ آپ کی صحت کو تازہ ترین رکھنے کے طریقے ہیں۔
اس نئی ایپ کے بارے میں سب کچھ جاننا چاہتے ہیں؟ کیا آپ اپنے گلوکوز کو کنٹرول کرنا چاہتے ہیں اور ذیابیطس کے مسائل سے بچنا چاہتے ہیں؟ اس متن کے اختتام تک ہمارے ساتھ رہیں اور وہ سب کچھ سیکھیں جو آپ کو جاننے کی ضرورت ہے۔
سب سے پہلے، ہمیں یہ سمجھنے کی ضرورت ہے کہ گلوکوز خون میں موجود اہم شکر ہے۔ ہمارے جسم کو توانائی کی ضرورت ہوتی ہے، لہذا ہمیں اس شوگر کو کنٹرول کرنے کی ضرورت ہے۔
اس کا بہت زیادہ ہونا ایک مسئلہ ہے، تاہم، جب یہ ضروری سطح سے نیچے ہوگا، تو ہمیں بھی پریشانی ہوگی۔ دن کے وقت گلوکوز کی سطح تبدیل ہوتی ہے، جب ہم کھاتے ہیں یا جسمانی سرگرمی کرتے ہیں، مثال کے طور پر۔
ہماری خوراک کا ہمارے خون میں گلوکوز کی سطح سے گہرا تعلق ہے، کیونکہ کھانا چینی میں تبدیل ہو جاتا ہے۔ اب، کس گلوکوز کی سطح کو نارمل سمجھا جاتا ہے؟
جب آپ روزہ رکھتے ہیں، یعنی 8 سے 12 گھنٹے تک کھائے بغیر، گلوکوز کی ضرورت ہوتی ہے 70 اور 99 ملی گرام/ڈی ایل. بے ترتیب اوقات میں، 140 ملی گرام/ڈی ایل تک. اب، آپ کے سیل فون پر گلوکوز کی پیمائش کرنے کے لیے کون سی ایپس ہیں؟
یہ بھی دیکھیں:
ہم کہہ سکتے ہیں کہ یہ ایک بہترین ایپلی کیشن ہے، 4.8 کی درجہ بندی اور 100 ہزار سے زیادہ جائزوں کے ساتھ۔ لہذا، mySugr ایک ایسی ایپلی کیشن ہے جو ان لوگوں کی زندگیوں کو بدل دے گی جنہیں اپنے گلوکوز کو کنٹرول کرنے کی ضرورت ہے۔
ہائی گلوکوز بہت سے مسائل کا مترادف ہے، لہذا آپ کو اپنے گلوکوز کو ہر وقت کنٹرول میں رکھنے کی ضرورت ہے۔ اپنے سیل فون پر گلوکوز کی پیمائش کرنا صحت اور تندرستی کا مترادف ہے۔
ایپ آپ کے ڈیٹا کو ریکارڈ کرتی ہے اور ایک گراف پیش کرتی ہے جو دکھاتی ہے کہ آپ کا گلوکوز مہینے کے لیے کیسا ہے۔ اس طرح، آپ اپنی صحت کے کنٹرول میں ایک ساتھی رکھ سکتے ہیں۔
mySugr ایپ انسٹال کریں اور اپنی صحت کو ہمیشہ چوکنا رکھنے کے لیے درکار ہر چیز حاصل کریں۔ صرف 2 کلکس میں اپنے گلوکوز کو کنٹرول کریں، دن میں کئی بار اور بغیر سوئی کے اپنے گلوکوز کی سطح معلوم کریں۔
ان لوگوں کے لیے ایک اور پارٹنر ایپ جو اپنے گلوکوز کی سطح کو مشاہدے میں رکھنا چاہتے ہیں وہ ہے Glic – ذیابیطس اور Glycemia۔ یہ ذیابیطس کے مریضوں کے لیے ایک پارٹنر ایپلی کیشن ہے۔
یہ ایپ انسولین کی تجاویز پیش کرتی ہے اور ساتھ ہی آپ کو اپنی خوراک کا خیال رکھنے میں بھی مدد دیتی ہے۔ یہاں تک کہ آپ ایک یاد دہانی کو حسب ضرورت بنا سکتے ہیں۔ دن کے مخصوص اوقات میں خون میں گلوکوز کی پیمائش کریں۔
جن لوگوں کو اپنے گلوکوز کی سطح کو کنٹرول کرنے کے لیے دوا لینے کی ضرورت ہوتی ہے، ان کے لیے ایپ میں ایک الرٹ بھی ہے تاکہ آپ کبھی نہ بھولیں۔ یہ آپ کے سیل فون پر گلوکوز کی پیمائش کرنے کے لیے ایک ناقابل یقین ایپ ہے۔
اپنے سیل فون پر ایپ انسٹال کریں اور اپنی صحت کو کنٹرول کرنے کے لیے ایک پارٹنر تلاش کریں۔ یہ اپنی صحت کو قابو میں رکھنے کا بہترین طریقہ ہے، اس موقع کو ضائع نہ کریں، ابھی کلک کریں اور انسٹال کریں۔
آخر میں، یہ جانتے ہوئے کہ ہم کب ہیں۔ ہائپرگلیسیمیا (معمول سے اوپر کی سطح)، یا ہائپوگلیسیمیا (معمول سے نیچے کی سطح) اپنا خیال رکھنا ضروری ہے۔ اور جب بھی سطحوں کو تبدیل کیا جائے گا، ہمیں پریشانی ہوگی۔
ناقابل یقین ایپس کے ساتھ اپنے سیل فون پر اپنی آواز تبدیل کریں!
temvagasdeemprego.online/noticias
جب ہمیں ہائپرگلیسیمیا ہوتا ہے تو درج ذیل علامات عام ہوتی ہیں۔
جب ہمیں ہائپوگلیسیمیا ہوتا ہے تو سب سے عام علامات یہ ہیں:
آپ محسوس کر سکتے ہیں کہ کچھ علامات عام ہیں، لہذا آپ کے سیل فون پر گلوکوز کی پیمائش کرنے کے لیے ایک ایپ ضروری ہے۔ اختیارات میں سے ایک کا انتخاب کریں اور لطف اٹھائیں۔
ذیل میں آپ کے لیے اپنے سیل فون پر ایپس انسٹال کرنے کے لیے تمام لنکس ہیں۔ مزید وقت ضائع نہ کریں۔
13/09/2024 09:36